config
VOEDINGSADVIES 
   BOOTCAMP

 Bij Fitclub Heiloo bieden we twee soorten bootcamp aan:

1) Laag - Normaal niveau .

Bij de bootcamp ligt de nadruk op krachttraining, spelvormen en core oefeningen.
Bootcamp is op maandag van 19.30 tot 20.30
EXTRA IN NOVEMBER HIT training op dinsdag van 19.30 tot 20.15
EXTRA in NOVEMBER HIT training op vrijdagochtend van 9.15 tot 10.00  



2) Hoog niveau

We noemen deze bootcamp de WARRIORS. Het niveau is hoog en er wordt getraind op kracht en conditie. 

Elke 1e donderdag van de maand is er een fysieke test om te meten wat je verbeteringen zijn.

WARRIORS  is op donderdag van 19.30 tot 20.30


3) EXTRA IN NOVEMBER YOGA

Inspannen en ontspannen komen in deze lessen uitgebreid aan bod

YOGA  is op woensdag van 19.30 tot 20.30


Bootcampen bij de Fitclub is leuk, gezond en draagt bij aan het bereiken van je doelen.
Besef dat jouw persoonlijke resultaat voor 80% wordt bereikt door voeding.




Mis niets en like onze Facebook Pagina


 

 

 

Waar is de BOOTCAMP ?

De fitclub ligt aan het voetbalveld aan de olvendijk 83 te Heiloo. 
Je hoeft je van te voren niet aan te melden.
Neem wel een matje en bidon met water mee.



 Wat kost de bootcamp ? 

De eerste BOOTCAMP is gratis.

Een bootcamples kost € 5. Deelname is mogelijk bij aanschaf van een strippenkaart van € 40.  Als je wil kan je na je training je herstel versnellen door voorafgaand aan de training een herstelshake te bestellen.  De herstelshake kost niets extra.  Als je iemand meeneemt en deze koopt ook een strippenkaart dan kost jouw strippenkaart in het vervolg € 35. 

Wil je in november ONBEPERKT SPORTEN EN YOGA dan kost een strippenkaart € 50.